REISEN IN DER SCHWANGERSCHAFT

Wie in vielen anderen Lebensbereichen ist die werdende Mutter auch bei der Urlaubsplanung etwas eingeschränkt. Hier spielen mehrere Faktoren eine Rolle. Zum einen will die schwangere Frau am liebsten ihre gewohnte Umgebung nicht verlassen, denn das Gefühl der Sicherheit hat oberste Priorität. Über knapp ein Jahr jedoch keinen Urlaub zu machen ist weder für die Psyche noch für den Körper akzeptabel.

Zusätzlich ergeben sich wieder einmal zahlreiche Fragen: Was ist erlaubt, was ist verboten? Darf ich fliegen? Brauche ich vielleicht spezielle Impfungen? Was muss ich beachten? Was ist wenn was passiert? Primär können folgende Empfehlungen abgeben werden: Verreisen Sie nur, wenn Ihre Schwangerschaft unauffällig und ohne Komplikationen verläuft. Der ideale Reisezeitraum für einen Urlaub in der Schwangerschaft sowie für Wellness in der Schwangerschaft liegt zwischen der 14. und 28. Schwangerschaftswoche (SSW). Vor der 14. SSW sollten Flugreisen aufgrund der Strahlenbelastung und des erhöhten Fehlgeburtrisikos auf jeden Fall vermieden werden. Stellen Sie sicher, dass die medizinische Versorgung an Ihrem Urlaubsziel gewährleistet ist und führen Sie immer Ihren Mutter-Kind-Paß bei sich.

Idealerweise bieten sich Erholungsurlaube an, bei denen Sie sich rundum verwöhnen lassen können, Energien tanken und noch einmal so richtig abschalten. Der Aufenthalt in entspannter Atmosphäre bietet Ihnen die Möglichkeit den Lebensalltag zu vergessen und einmal „nur“ schwanger zu sein. Nützen Sie dafür das für Ihren individuellen Bedarf in der Schwangerschaft konzipierte Angebot in einem NEW LIFE HOTEL Ihrer Wahl in Ihrer Umgebung. Sollte die Anreise doch etwas länger sein, sorgen Sie für eine umfangreiche Reiseapotheke, denn möglicherweise bereitet Ihnen der Weg zum Urlaubsziel mehr Probleme als Sie es gewohnt waren (z.B. Medikament gegen Übelkeit).

Die Schwangerschaft ist absolut kein Grund nicht auf Urlaub zu fahren. Mein Tipp: Gönnen Sie sich und Ihrem ungeborenen Kind einen erholsamen Urlaub in einer Umgebung die schwangerschaftsgerecht ist und Ihnen ein absolutes Sicherheitsgefühl vermittelt. Nur dann werden Sie sich vollends entspannen können. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen einen schönen Urlaub und alles Gute!

Ihr Dr. med. Christian Matthai  

 
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